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ATELIER « ÉVEIL & ÉNERGIE »

Notre société moderne nous a tellement appris à rechercher les plaisirs à l’extérieur de nous, que nous nous sommes complètement coupé de notre corps et de la relation que l’on a avec lui.

« Nous nous le touchons plus! Nous ne nous connaissons plus »

Selon les médecines traditionnelles orientales notre corps physique imprime nos maux psychiques et crée les pathologies qui y sont liées.

Les douleurs et sensations que nous ressentons indiquent des déséquilibres énergétiques qui peuvent se transformer par la suite en maux physiques ou psychiques si nous n’en prenons pas conscience.

Les identifier est la première des choses à faire, et pour cela, nous devons impérativement nous reconnecter à notre corps par le toucher.

« ÉVEIL & ÉNERGIE » est un mélange de différentes pratiques permettant un rééquilibrage complet du système énergétique et prise de conscience de soi.
L’ajout de la cohérence cardiaque, et des états modifiés de conscience créé lors de séance d’hypnose, permettent d’enregistrer le travail effectué.
 

Programme de l’atelier :
  • Connexion a son corps par la respiration méditative  
  • Protocole de Goshin Taiso
  • Protocole de Do-In
  • Méditation hypnotique d’intégration

 

Lieu : Me contacter
Tarif : 20€/personne
Durée : Entre 1h30 et 2h00

 

Équipement nécessaire :
  • Tapis de gym ou yoga
  • Serviette
  • Bouteille d’eau
  • Une veste ou gilet en fonction de la température pour vous couvrir pour la dernière partie.